Kam nechodí slunce, tam chodí lékař
Máte rádi pohádku o "Lotrandovi a princezně Zubejdě?" Kdy Dr.Voštěp "vyléčil" všechny neduhy ráznou ranou sekery? :-)
Lidé, kteří nemají rádi slunce jsou studení, bledí, slabí, choulostiví, chudokrevní. Nemocní.
Tím jak jsou slabí, nesnesou "sílu" slunce a vyhýbají se mu. Tím svůj stav jen dále zhoršují.
Vitamin D nedoženeme, nenahradíme žádným jídlem. (Omega 3, rybí tuk)
Také čerstvý vzduch je důležitý. (doma je nečištěný, plný prachu a mikroorganismů)
Pohyb.
Nemusíte chodit na přímé slunce, ale ve stínu stromu si můžeme udělat piknik, odpočívat a užívat si pohodu.